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5分でもう一品！にんじんのごま和え

管理栄養士ゆきぼむ

管理栄養士ゆきぼむ

🥕5分でもう一品！ にんじんのごま和え

材料 （2人分）

  • にんじん

    1/2本(約80g)

  • 砂糖

    小さじ1/2

  • しょうゆ

    小さじ1

  • 白すりごま

    小さじ2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：5分
  • 1⃣にんじんは
  • 1.5cm角程度に切る。
  • 2⃣にんじんを耐熱ボウルに入れ、
  • ふんわりとラップをして
  • レンジ600Wで2分加熱し、
  • 白すりごま、しょうゆ、
  • 砂糖を加えて和える。

投稿者からのコメント

#にんじん の甘さに #ごま の香ばしさが美味しい😋 レンジでチンして和えるだけ♪ 5分でできちゃう超簡単な一品です。 もう一品欲しいときや お弁当にもおすすめ◎ ぜひ、 作ってみてくださいね♡

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