限界ママの平日レシピ😋紫キャベツサラダ

いとえり

彩りも栄養価もバツグンに✨️ いつものきゃべつから紫に変えるだけで とっても華やかになります♥ ▼レシピはこちら▼ ▼材料(2人分) 紫キャベツ　1/4個 塩　小さじ1/2 （A） ブラックペッパー　適量 オリーブオイル　大さじ1 レモン果汁　大さじ2 はちみつ　小さじ2 （お好みで）マスタード　小さじ1 ①紫キャベツを洗って千切りにし、塩をまぶして5分置いておく ②（A）を加えて混ぜ合わせ、冷蔵庫で30分ほど漬けて馴染ませる ▼ポイント 水気を絞らない方が栄養も色も落ちにくいのでGOOD！ （ただしお弁当に入れるときはよく絞ってください！） #限界ママのズボラレシピ #料理 #レシピ #時短料理 #キャベツ #紫キャベツレシピ