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栗無しで正解!芋りんごきんとん

@kojimai_gohan ⇨スーパーに買い出し無しで作れる \ちょっと体にもいい10分しのばせ麹ごはん/ 日々、発信しています‼︎保存してみてね💞 栗無しで正解!芋りんごきんとん🍠🍎 お正月の定番・栗きんとん。 でも正直… ・栗が高い ・市販のは甘すぎる ・子どもがあんまり食べない だったら さつまいも×りんごで、これ作ってみて☺️ 甘酒のやさしい甘さと りんごおお芋の甘みで、 ちゃんと「おせち感」あるのに重くない◎ 鍋で煮て作る方法もあるんだけど、 今回は、より簡単にレンジでできる方法を🤭

材料 (作りやすい量)

  • さつまいも

    中1本(320gほど)

  • りんご

    1/2個

  • 大さじ2

  • 濃縮甘酒

    大さじ3〜(好みで調整)

  • 塩麹

    小さじ1/3

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1. さつまいもは皮を剥いて適当に切る
  • 2. りんごは皮を剥いて小さめに切る
  • 3. 耐熱容器に芋・りんご・水を入れてラップをして600Wで7〜8分加熱。
  • 5. つぶしてから甘酒と塩麹を混ぜて更に1分チンする。

投稿者からのコメント

👉 麹は高温で長く加熱しすぎない方が、 甘みとコクがきれいに出るのと、 麹の酵素がでんぷんを分解しちゃうので、最後また1分加熱しています😊 【甘酒ない場合】 ・砂糖…大さじ1.5〜2 ・塩…ひとつまみ ※この場合も、最後に入れて混ぜるのがおすすめ 【余ったらアレンジ】 ✔ 餃子や春巻きの皮で包んで焼く。 チーズを入れたらおつまみにも◎ ✔ トーストにのせたり ✔ ヨーグルトに混ぜたり ✔ 子どものおやつにも◎ 正直、余らせてアレンジしたいから、多めに作るのがおすすめ✨ 栗がなくても、 砂糖に頼らなくても、 ちゃんと「きんとん」。 こういう 地味だけど助かるやつ、これからも載せていきます☺️🙌 保存して、お正月前にもう一回見返してね🎍

    ※みやすさのために書式を一部改変しています。

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