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ごはんがもう止まらない🤤\豚の味噌炒め🐖/

ごはんがもう止まらない🤤 白米指数🍚🍚🍚 ※多めに米炊いてください🙇‍♀️ 夕飯にもオススメのガッツリ系 今夜も分かりやすく、簡単な一品。

材料

  • とんかつ用豚ロース肉

    3枚

  • (バラ肉でも美味しい)

  • A.味噌

    大さじ1

  • A.キビ糖(砂糖)

    大さじ1

  • A.みりん

    大さじ1

  • A.にんにくチューブ

    1センチ

  • ピーマン

    2個

  • ← オススメ野菜💡

  • 玉ねぎ

    1/2個

  • 鶏ガラ顆粒

    小さじ2

  • 焼くオイル

    適量

  • (今回はごま油)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ① 豚肉は1センチ幅に切りビニール袋にいれ、Aも全部入れてモミモミ。
  • 10-60分ほどつけておく(冷蔵庫へ)
  • ②野菜を細切りにし、オイルと鶏ガラ顆粒を入れたフライパンで軽く炒める。
  • ③漬け込んだ豚肉も入れて、広げて炒める。塩コショウで味整えて火が通ったら完成!

投稿者からのコメント

お味噌の力でお肉柔らか✨ お肉の脂が野菜を包む✨ 野菜もしっかり摂れるガッツリ系❣️ ご飯たくさん炊いてくださいねw 🍚🍚🍚 aki @akiskitchen3 👈Instagramにレシピがたくさん! Aki's Kitchen 調理は楽しくシンプルに! ================== 忙しい朝、仕事後の夕飯、休日のおやつ… 作ってあげたいけどそんなに頑張れない😩 そんな方へ強い味方になりたい 簡単料理なのに栄養•食育•Happyを意識したレシピ♪

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