食物繊維たっぷり！オートミールで作るバナナパウンド 材料・作り方はこちら↓ 娘がトイレで踏ん張っても なかなかでない時があって、 やっと出た！となりお尻を拭いたら まさかの血！ その後は何も問題がなかったですが、 固くてなかなかでないことが原因だったかと。 娘は生後10ヶ月の時から 便秘と切れ痔で悩んだことがあり 小児科の薬と栄養相談で助けられてました。 栄養相談では少量の油を取り入れることと 食物繊維が豊富なものの中で 娘が好きなバナナやオートミールもいいよ とアドバイス頂きましたよ。 今回はバナナが熟して甘かったので はちみつ無しで牛乳でとろみ調整してもよかったかも？ お好みではちみつの量を調整してください。 ちょっと崩れやすいので 食べる時ボソボソ注意です← へーっ！と思ったり 参考になった！と感じた方は いいね♡やフォローして頂けると 嬉しいです( ˊᵕˋ )♡.°⑅ 3歳児育児中の新米ママかなでです⑅◡̈* 育児のあれこれ｜簡単こどもごはん｜ママのためのお得情報など更新しています♪