材料ふたつで副菜《豆苗と切り干し大根の中華サラダ》

まにこ｜副菜クリエイター

材料ふたつで副菜！ 切り干し大根と豆苗で、火を使わずにシャキシャキ中華サラダ♪ 切り干し大根は、カルシウム・鉄分・食物繊維が豊富で栄養たっぷり！ 豆苗と合わせれば、手軽にビタミンも摂れちゃう◎ あと1品欲しいときや、さっぱりした副菜が欲しいときにぴったり♪ 簡単だからぜひ試してみてね！ ツナやじゃこを足しても美味しいよ☺️ 豆苗と切り干し大根の中華サラダ 材料 豆苗　1/2袋 切り干し大根　30gくらい ◎中華だし　小さじ1 ◎醤油　大さじ1 ◎ごま油　大さじ1 ◎にんにくチューブ　2cm 白いりごま　適量 作り方 ①切り干し大10分から1分浸けて戻す。 ②豆苗を3cmくらいに切る。 ③ボウルに豆苗と切り干し大根をいれ、◎を入れて混ぜる。 ④お好みで白いりごまを入れる。 #野菜 #副菜 材料ふたつで副菜 #切り干し大根 #豆苗 #時短 #節約 #時短レシピ #常備菜 #作り置き #お弁当 #弁当のおかず