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かぼちゃクリチー煮&ピーマン煮浸し

放り込んだら美味しくできる 電気圧力鍋の簡単レシピ→ @atsuryokunabelove ーーーーーーーーーーーーー 今日のレシピは 「かぼちゃクリチー煮&ピーマン煮浸し」です 最近低めの温度での湯煎調理にハマってます 湯煎にすると熱が均等に通るし ポリ袋の中で味がしっかり染み込む しかも同時に違う調理もできちゃうん なかなか最高です♪ かぼちゃクリチー煮はね 是非一度作って欲しい これは子どもたちも競って食べるし 夫も珍しくおかわりお願いされました 作り置きにももってこいの お野菜同時調理! みんなもやってみてね

材料 (2人分)

  • かぼちゃ

    1/4個

  • 砂糖

    大さじ1

  • みりん

    大さじ1

  • 醤油

    小さじ1

  • 白だし

    大さじ1

  • クリームチーズ

    30g

  • ピーマン

    4~5個

  • 醤油

    大さじ1

  • みりん

    大さじ1

  • 白だし

    小さじ2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①かぼちゃは皮をむき小さめの一口サイズに、ピーマンは4当分にして種を取る
  • ②アイラップにそれぞれの材料と調味料を入れて軽くも、空気を抜いてビニールを縛る
  • ③電気圧力鍋に2つポリ袋を入れ、袋がしっかり浸かるくらいの水を入れる
  • ④温度調理、設定温度95°、設定時間30分でスタート
  • ⑤できあがったら容器に移して完成

投稿者からのコメント

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