青のり長芋大葉のざくざく🦭🌿
渡辺友美子(栄養士)
長芋
200g
大葉
5枚
青のり
小さじ1/2
すり胡麻
小さじ1
麺つゆ(3倍濃縮)
小さじ2
ざくざく食感がやみつきになります🤤 大きめに切ってあるので食べ応えもあります☺️🙏 美味しい長芋を選ぶポイントはカットされている場合、切り口が白く、みずみずしい長芋がいいです🌿 長芋は、時間が経つと切り口がだんだん変色してきます🦆白っぽいものほど新鮮だと言えます😌🌿みずみずしさが残っていることも新鮮さの証です🙆♂️🌿
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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