炊いたご飯に混ぜるだけ 『白菜とツナの混ぜごはん』

低空飛行キッチン（調理師免許）

【材料】※4人前 ■ご飯…2合 ■白菜…1/8個（300g） ■ツナ缶…1缶 ■塩…小さじ1 （A）塩昆布…20g （A）白いりごま…大さじ2 （A）ごま油…大さじ1 （A）塩…小さじ1/4 【作り方】 ①白菜は5mm幅に切り、塩を揉みこんで5分置く。よく絞って余分な水気をきる。 ②ご飯に①、（A）、汁気をきったツナ缶を加えて混ぜこんだら出来上がり。 【🔴ポイント】 味が薄ければ塩を足して調整して下さい。辛子やわさび、柚子胡椒を加えて味変するのもおすすめです。 - - - - - - - - - - - - - - - #白菜 #混ぜごはん #白菜レシピ #塩こんぶ #塩昆布 #ツナ #ツナ缶 #おむすび #おにぎり #子供が喜ぶごはん　#お弁当 #朝ごはん #簡単料理 #簡単レシピ #料理 #レシピ #おうちごはん #節約レシピ　#ズボラ飯　#夕飯