食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス

忙しい現代人向け!レンチンシーチキンサラダレシピ

忙しい現代人向け!レンチンシーチキンサラダレシピ 忙しくて時間のない現代人に届けたい!今が旬の白菜を使いシーチキンでさらに美味しくした簡単サラダレシピです。

材料 (2人前)

  • 白菜

    1/8カット

  • ネギ

    1本

  • シーチキン Smile Lフレーク

    50g

  • 醤油

    大さじ1杯

  • 料理酒

    大さじ1杯

  • みりん

    大さじ1杯

  • 150ml

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①白菜を乱切りにします。
  • ②ネギをお好みの大きさに切ります。
  • ③ 切った野菜を耐熱容器に入れます。
  • ④ 醤油、料理酒、みりん、水を混ぜた液を作ります。
  • ⑤液を③の耐熱容器に入れます。
  • ⑥電子レンジで500W2分加熱し、野菜に味を染み込ませます。
  • ⑦シーチキンSmile Lフレークを加熱し終わった野菜に加え混ぜます。
  • ⑧再度電子レンジで500W2分加熱します。
  • ⑨お皿に盛り付けて完成!

投稿者からのコメント

※それでも時間がない場合は⑥を⑧にまとめて500W4〜5分の加熱でOK。ただし加熱のしすぎには注意してください。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

おすすめのショート動画

    コメント (0件)

    コメントがまだありません