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カラダを助ける高たんばくゼリー

カラダを助ける高たんばくゼリー 運動する方にも栄養不足をおぎなう方のためにもこのゼリーを作りました。

材料

  • (ゼリー)

  • 卵(M)

    1個

  • ラカント(顆粒)

    80g

  • アーモンドミルク

    200ml

  • ゼラチンパウダー

    7g

  • ゼラチンパウダー

    (振り入れて溶けるタイプ)

  • オイコス

    113g(1個)

  • バニラエッセンス

    少々

  • (コーヒーソース)

  • ラカント(液体)

    30g

  • インスタントコーヒー

    小さじ1/2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

    ※みやすさのために書式を一部改変しています。

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      コメント (9件)