海のスキンケアサーモン!お肌トゥルントゥルン…
ズボラキッチン【食べて楽しく痩せる】
海のスキンケアサーモン!お肌トゥルントゥルン… いつもお刺身で食べる事の多いサーモン! たまにはこういう食べ方も最高! 切って揉んでシンプルな味付け!
サーモンお好きなだけ
(今回は100g)
きゅうり
1本
鶏ガラの素
小さじ1
塩
小さじ1/4
胡麻油
大さじ1
おろしニンニク
2㎝
いりごま
適量
一味唐辛子
(ポン酢足しても美味しいです)
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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