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■ポイント ピーナッツ入り辣油酢飯おにぎりの具にしました。 唐辛子が代謝を高め、免疫機能の強化にも役立ちます。 いつもと違うアレンジが楽しめるので、ぜひお試しください。 辛いのが苦手な方は、量を調整しましょう。 コメントやいいね、チャンネル登録をよろしくお願いします。 LINEで病気専門の献立を販売中！ お友達追加で無料特典プレゼント★