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レンジで簡単!小松菜とちくわの旨みサラダ

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味の素株式会社

レンジで簡単!小松菜とちくわの旨みサラダ 暑い日もレンジで簡単にできる さっぱり旨みたっぷりな和え物

材料

  • 小松菜

    1/2袋

  • ちくわ

    2本

  • 丸鶏がらスープ

    小さじ1

  • ごま油

    小さじ1

  • すりごま

    大さじ1

  • かつお節

    ひとつかみ

  • めんつゆ(2倍濃縮)

    小さじ1〜2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①小松菜は食べやすい大きさに切ってよく洗い、耐熱容器へ入れて600w2分30秒レンチン
  • 水にさらして冷まし、水気をよく絞る
  • ②ちくわを輪切りにする
  • ③小松菜とちくわ、調味料で和えて完成

投稿者からのコメント

緑の野菜大嫌いな娘が警戒しながらもひとくち食べて、美味しいとわかって完食した一品です笑

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