秋バテ解消！しっとりささみときのこの生姜スープ 気温差が多い秋の始まりは、冷えやだるさなど秋バテがでやすい時期でもあります。 そんな時におすすめなのが、タンパク質、生姜、そして食物繊維が豊富なきのこ！ 今回はこれらの食材を使い、疲れた胃にもやさしいスープに仕上げました♪