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\塩麹×とうもろこしご飯/

. @kojimai_gohan ⇨Instagramで スーパーに買い出し無しで作れる \ちょっと体にもいい“10分しのばせ麹ごはん”/ 毎朝9時頃発信しています‼︎検索してみてね💞 . 調理師×発酵食スペシャリストの しのばせ麹ママ、まいです🧂🍳 📍暮らしに役立つレシピを毎日投稿中📮 フォローで毎日のご飯作りが楽になります♪ . 🍚【塩麹×とうもろこしご飯】 \ 甘みと旨みがダブルで最強すぎた🌽✨ / 「まぁ食べなくてもいっか」と思って炊いたら 白ごはん派の我が子が…まさかの爆食い😳! もっと炊けばよかったって思うくらい 塩麹ととうもろこしの甘みが相性抜群◎ 🌽皮付きの生とうもろこしで作ると 出汁まで最高だけど、 \ 実は缶詰コーンでもOK!/ ▶︎ 年中作れる簡単ごはん🍚💡 食欲ない日にもぴったりな、 やさしい甘みの“しのばせ麹ごはん”です◎ ※5分表記は下準備時間です。 炊飯時間はほったらかしのため含ませません。   ⸻ 📝材料(2〜3人分) • 米 … 2合 • とうもろこし … 1本(または缶詰1缶) • 塩麹 … 大さじ3 • 酒 … 大さじ1 • 水 … 2合の線より少し少なめ   ⸻ 🔪作り方 1. 米を洗って、30分ほど浸水しておく 2. とうもろこしは皮をむいて、包丁で実をそぎ落とす(飛ぶのでボウルの上で) 3. 炊飯釜に米・塩麹・酒・水を入れ、そぎ落とした実と芯も一緒にのせる 4. 普通炊きで炊飯!炊き上がったら芯を取り出して混ぜて完成 ※缶詰を使う場合は芯は不要&水は気持ち少なめにしてね◎ ▶︎ とうもろこし好きな人🌽押してみて〜♡ ▶︎ 白ごはん派の子、これなら食べるかも?🥺試してみてね! ▶︎ 「うちも爆食いでした」報告、お待ちしてます🤣笑 #夏の味覚 #しのばせ麹ママ

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