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キャベツの鶏肉炒め▷キャベアイドル『キャベリン』
キャベツの鶏肉炒め▷キャベアイドル『キャベリン』 @bioskitchen_cookingclass ⏪料理苦手＆栄養迷子のママたちに捧ぐ...野菜アイドル寸劇シリーズを発信中！！！🥦🍅 今回は 春におすすめの食材キャベツアイドル 『キャベリン💋』の登場です！ 疲れを感じるなぁ… 胃腸の調子が悪い気がする… そんなことを感じたら キャベリンを思い出してね♡ キャベツは胃腸の調子を整えてくれるから 消化によい鶏肉とあわせて1品つくろう！ あくまでもキャベリンが主役なので キャベツの鶏肉炒め ね🫶 ぜひ、作って食べてみてね♪ 忘れちゃわないうちに、 【いいね＆保存👍よろしくお願いします💕】
1.鶏肉
400gを食べやすい大きさにカット
しょうゆ、しょうがにんにく
片栗粉
大1をまぶして焼く
2.キャベツ
1/4玉はひとつまみの塩で揉み、お酢をひとまわし
＊キャベツの薬膳効果＊ 胃腸を整える 肝機能を高める ▶︎こんな悩みがあるひとにおすすめ！ 胃腸が不調 からだがだるい、おもい ＊今日のひとり言＊ 1週間はじまりましたね！ どんな1週間にしたいですか？💕 ママ業をしていると むしろ怒涛の休日からの解放で 月曜日ってお疲れ気味じゃありません？😭 私は今朝 子どもたちを登校班に送ってからの 全速力でゴミ出しをして 1週間のスケジュール確認、動画制作、レシピ確認、レッスンの買い出しなどなど… 家で仕事をしていますが、 小学生組は帰りが早いのでそれに合わせて 休む暇なく全てが爆速で進行中。（笑） あれ？もう12時（笑） ほどほどに頑張って、 楽しんでいきましょう〜！！！
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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