ヨガ栄養士が作る！高野豆腐と椎茸の煮物 ˗ˏˋレシピ詳細 ˎˊ˗ その他レシピは @aum.0808 今回は高野豆腐で整えレシピ𓌉𓇋 砂糖を使わず、みりんで作るので 血糖値の上昇がゆるやかに。 お肌にやさしい 「高野豆腐と椎茸の煮物」です！ ❁豆知識┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚫︎高野豆腐 「畑の肉」といわれるほど、栄養豊富。 肌のコンディションを保つ