美肌の秘訣『キウイ•パイナップル甘酒』
美肌の秘訣『キウイ•パイナップル甘酒』 今回は特別に美肌の秘訣をご紹介します! 紫外線が気になる今日この頃。 日焼け止めで外側から対策も大切。 更に内側からも対策して美肌めざしませんか? 白くてお肌キレイだね。 とよく褒められる私。 トラブルもある時もたまーにあるけど、基本トラブル知らず。褒められるのは毎朝欠かさず飲んでる甘酒にあると思っています。 甘酒そのまま飲んでも美味しいけど、 ちょっと米麹臭さが気になる方にはピッタリの飲み方です。 甘酒飲んでより美しくなっちゃいましょう!!!
キウイフルーツ
1/3個
パイナップル
好きなだけ(今回はカットパイン約8個くらい使用)
蜂蜜
大さじ1/2
甘酒
大さじ3(手作りのものが理想)
※今回は冷凍したパイナップルしかなかったので冷凍のパイナップルを入れていますが、生のパイナップルでもオッケー。 そのまま飲むよりフルーツの味が加わるとより飲みやすくなります。美味しい&美容にいいからと飲み過ぎると糖分摂取しすぎたり、太ってしまうので、飲み過ぎに注意してください😌
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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