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ローストビーフ丼

ローストビーフ丼

材料 (1人前)

  • ・牛もも肉

    150g

  • ・カイワレ

    適量 (彩り用)

  • ・卵黄

    1個

  • ・塩

    適量

  • ・黒胡椒

    適量

  • ・オリーブオイル

    適量

  • ・赤ワイン

    50CC

  • ・醤油

    大さじ2

  • ・わさびチューブ

    小さじ1

  • ・ニンニクチューブ

    小さじ1

  • ・水

    (調整用)適量

  • ・バター

    10g

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①常温の牛もも肉をフォークで数カ所刺し、塩、黒胡椒で下味をつけ10分置く
  • ②カイワレは下を落とし、水につけておく
  • ①フライパンにオリーブオイルをひき、牛もも肉を全面軽く色付ける(フライパンは洗わない)
  • ②①をアルミホイルに包みジップロックに入れ、1度沸騰させ火を止めたお湯に30分全体が被るようにつけておく。
  • ③①のフライパンに赤ワインを入れアルコールを飛ばし、醤油とわさびチューブ、バター加えとろみがでるまで弱火で煮詰める
  • ④ご飯を盛り、切った肉とカイワレ、卵黄を乗せてソースをかけて完成

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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