ローストビーフ丼
材料
(1人前)
・牛もも肉
150g
・カイワレ
適量 (彩り用)
・卵黄
1個
・塩
適量
・黒胡椒
適量
・オリーブオイル
適量
・赤ワイン
50CC
・醤油
大さじ2
・わさびチューブ
小さじ1
・ニンニクチューブ
小さじ1
・水
(調整用)適量
・バター
10g
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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①常温の牛もも肉をフォークで数カ所刺し、塩、黒胡椒で下味をつけ10分置く
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②カイワレは下を落とし、水につけておく
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①フライパンにオリーブオイルをひき、牛もも肉を全面軽く色付ける(フライパンは洗わない)
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②①をアルミホイルに包みジップロックに入れ、1度沸騰させ火を止めたお湯に30分全体が被るようにつけておく。
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③①のフライパンに赤ワインを入れアルコールを飛ばし、醤油とわさびチューブ、バター加えとろみがでるまで弱火で煮詰める
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④ご飯を盛り、切った肉とカイワレ、卵黄を乗せてソースをかけて完成
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