材料 （1枚分）

• ・卵

  2個

• ・ちくわ

  1本

• ・小ネギ

  1本

• ・生姜

  1スライス

• ・天かす

  大2

• ・水

  小1

• ・和風だし

  小1/2

• ・サラダ油

  小1

• 〜トッピング〜

• ・中濃ソース

  適量

• ・マヨネーズ

  適量

• ・鰹節

  適量

• ・青のり

  適量