食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス

特製野菜ダレのぶっかけそうめん♡

特製野菜ダレのぶっかけそうめん♡ 暑い日に食べたいそうめん!! そんな季節がやってきましたね(^^) 特製の野菜ダレが決め手の、ぶっかけそうめん♪ 汁まで飲みたくなる! そんな一品です✨ 5分でできちゃうので、パパッと作りたい時にもオススメです✨ この野菜ダレを作ると子どもたちもパクパク✨ そうめんだけでなく、お肉やお魚の相性もバッチリなのでアレンジしてみてくださいね♪ 簡単なので是非お試しください✨

材料

  • そうめん

    2束

  • トマト

    1個

  • きゅうり

    1本

  • ツナ缶

    1缶

  • A めんつゆ(2倍濃縮)

    大さじ3

  • A 酢

    大さじ1/2

  • A 白ごま

    小さじ2

  • A すりごま

    小さじ2

  • 大葉

    2枚(お好みで)

  • かつおぶし

    お好みで

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1. そうめんは茹でて氷水でしっかり冷やし水分を切る。
  • 2. トマトは1cmの角切りにする。
  • 3. きゅうりは0.5〜1cmの角切りにする。
  • 4. 大葉を千切りにする。(お子さんや苦手な方はなくてもOK)
  • 5. ボウルに切ったトマトときゅうり、ツナ缶、Aを全て入れ良くあえる。
  • 6. 器にそうめん、あわせた野菜だれをかけ、お好みでかつおぶし、大葉をのせる。

投稿者からのコメント

▷check ・きゅうりは角切りで よく噛んで食べるようにしています◎ 小さなお子さんには薄切りに変更をしてください。 ・野菜ダレは作ってすぐ食べれますが、 一晩おいた方がしっかり味になります! 前日に作っておいて、 翌日そうめんを茹でてかけるだけ♡でも オススメです✨ ---------------------------------------- 作りたい!と思ったら 是非いいね♡して教えてください🙈❤️

たべれぽ

  • たべれぽの写真
    mayu
    mayu
    2025.7.8
    4.8

    余り物の豆腐と鯛の刺身を加えて作りました! 具材を増やしたので、めんつゆと酢は倍量にしました。 そうめんと合うさっぱりソースでとても美味しかったです♡ 切って混ぜるだけで簡単でした(*^^*)

おすすめのショート動画

    コメント (6件)