【栄養士レシピ】こっくり ほうとう風みそ汁
うお⌇ 美やせ腸活スープ
【栄養士レシピ】こっくり ほうとう風みそ汁 コリコリとした牛蒡入り鶏つくねの食感がアクセント! たっぷり具材のみそ汁です😋
かぼちゃ
1/4個
まいたけ
1パック
ねぎ
1本
えのき
半分
牛蒡
鶏ひき肉
150-200g
おろし生姜
1cmくらい
水
800ML
本だし
大さじ2
白味噌
大さじ1〜1.5
赤味噌
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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