爆速！みそ玉パンチ
味噌汁と白飯あればなんとかなる✊ 『今日はセルフでよろしくね』とパンチある言葉と味噌玉をプレゼントして、ゆっくりお昼寝したいものです 風味抜群ですので是非、お試しください♪ 【材料】（1人分） ▪︎みそ 大1/2 ▪︎ほんだし 小1/2 ▪︎小ネギ 小1 ▪︎ワカメ ひとつかみ ▪︎糸寒天（なくても可）ひとつかみ ▪︎鰹節 ひとつかみ 【みそ玉の作り方】 ①ラップをひろげ材料を入れる ②ラップを閉じクルクルとまるめる ③人数分つくったら保存袋に入れて冷凍庫へ入れる 【食べ方】 ※お椀にみそ玉を入れお湯を注ぐ（160ccくらい） ⭐️味噌は冷凍してもかたまりませんのですぐ溶けます ⭐️糸寒天はカロリーゼロで繊維質が豊富なので腸活のためにもおすすめです ⭐️ワカメは生ワカメを水洗いして塩抜きしたものを使用しています。 乾燥ワカメでも代用できます 私はスープポットにみそ玉を入れてお弁当に持って行ってます😊 #うちの満菜みそ汁 #主婦休みの日 #味噌汁 #簡単 #爆速レシピ #ほんだし #秋バテ解消
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