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材料入れてチンするだけ!オートミールって実は簡単!

材料入れてチンするだけ!オートミールって実は簡単! ダイエット関係なくオートミールを常備しとくのおすすめ!🥳

材料

  • オートミール(クイックオーツ)

    15g

  • 顆粒こんぶだし

    小さじ1/2

  • カットわかめ

    ひとつまみ

  • お湯

    150cc

  • 溶き卵

    1個分

  • かにかま

    1本

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • レンジ600wで40秒〜1分
  • レンチン時間が長いとオートミールがかたまるのでほぐしながら食べてね💡

投稿者からのコメント

ごはんと違って調理に時間がかからない、パンと違って常温で長期保存できる ごはんにもなるしおやつにもなる めちゃくちゃ優秀な食材なので これからも常備し続けたい所存🥹 ────────────── \コツも時間もやる気もいらない/ 「マグカップひとつで!レンチンオートミールレシピ」KADOKAWAより発売中です💓 商品ページはプロフィールのリンクからどうぞ🫶🏻

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