材料 （1人前）

• スーパー麺 細麺

  1玉

• 玉ねぎ

  4分の1

• マッシュルーム

  2個

• ピーマン

  1個

• 鶏もも肉

  半分

• 塩

  適量

• こしょう

  適量

• ケチャップ

• ソース

• 砂糖