【ヘルシー生チョコ♡】オ・トウフ・ショコラ 【保存】すれば後から見返す時便利です！ 【いいね】で応援してくれたら嬉しいです❤️ もうすぐバレンタイン🍫 私チョコ大〜好きなんですが、生クリームととかたっぷりでカロリーはちょっと気になっちゃいます…。 皆さんはどうですか？🤔 「オ・トウフ・ショコラなら、」 カロリーは一般的な作り方(チョコレート170gに対して生クリーム70g)で作った場合と比べて30%減！ 「チョコあげたいけど、相手がダイエット中なんだよな…」という方は、バレンタインはこれで決まり！ 美容好きな女子への友チョコにもおすすめです♡ そして、材料3つで火も使わずお手軽◎ 🗒栄養メモ🗒 ・低カロリーの「お豆腐」を使うことでカロリー減！ ・美肌効果が期待できる大豆イソフラボンが摂れて美容にも嬉しい (↑美容にもいい系のスイーツっていいよね🫶)