トンテキの作り方

ikura

昨日の晩御飯 #トンテキ を作る動画です #コストコ で買った豚ローストンカツ用の厚切り肉を使ってます ------ トンテキ 【材料】 豚ローストンカツ用…3〜4枚 ニンニク…4〜5粒 醤油チューブ…少々 塩コショウ 小麦粉 オリーブオイル 〈タレ〉 酒:みりん:醤油=1:1:1 ------ ニンニクはスライスしてもいいです 三重県四日市市の名物トンテキ、よかったら作ってみてください BGM:MusMus #トンテキレシピ #晩御飯 #料理動画 #レシピ動画 #今日のおかず #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #マカロニメイト #snapdish #てづくりごはん365 #ikuraレシピ