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ツナとキムチの蒸し餃子
ツナとキムチの蒸し餃子 ツナとキムチの簡単ヘルシー餃子🥟 今回は韓国の餃子「マンドゥ」のように包みました。 野菜いっぱいで、もはや完全栄養食のような餃子🥟 ツナ→ひき肉に変えてもOK🙆♀️ 蒸した後に冷凍も可能！
餃子の皮 大判20枚
20枚
刻んだ茹でもやし
50g
刻んだキムチ
100g(汁気があったら軽く絞る)
茹でた春雨
150g
水切りした木綿豆腐
150g
ツナ缶
2缶
唐辛子粉
小さじ1
醤油
小さじ1
ごま油
大さじ1/2
にんにく、生姜
適量
*材料は目安です。 水気を減らしさえすれば、ラフに作っても美味しくできます！
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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