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ヘルシーガパオライス🍳

ヘルシーガパオライス🍳

材料 (2人分)

  • パプリカ

    2分の1個

  • ピーマン

    小2個

  • 玉ねぎ

    2分の1個

  • 鶏ひき肉

    200g

  • ★オイスターソース

    大さじ1

  • ★しょう油

    小さじ1

  • ★鶏ガラ

    小さじ1

  • ★はちみつ

    大さじ1

  • ★コチュジャン

    大さじ1

  • ★にんにくチューブ

    小さじ1

  • 目玉焼き

  • バジル

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①野菜をあらくみじん切り
  • ②フライパンにごま油をひいて、鶏ひき肉を焼き色がつくように焼く
  • ③野菜を入れる
  • ④火が通ったら、★の調味料を入れる
  • ⑤ ご飯の上にのせて完成✨️

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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