はこ☆冷凍作り置き、冷凍弁当

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【冷凍作り置き】旦那が褒めた！牛すき風炒め

冷凍お弁当レシピ発信中𓂑 𓌈⠀ ⠀ ＼冷凍保存ですぐ食べれる／⠀ ⠀ 【冷凍おかず】⠀ 旦那が褒めた⠀ 牛すき風炒め⠀ ⠀ 旦那のお弁当に入れたら、これ美味しかった！また入れてとリクエストされたレシピです。⠀ ⠀ ⠀ 【人数】　　２〜３人前⠀ 【作業時間】10分程度⠀ ⠀ 【材料】⠀ ▪️牛バラ切り落とし‥‥200g⠀ ▪️玉ねぎ‥中１個（220g使用）⠀ ▪️ 刻みネギ‥お好みで⠀ Ａ塩‥１つまみ⠀ Ａ砂糖‥小さじ１⠀ Ａ酒‥大さじ１⠀ Ａ生姜チューブ‥１〜２㎝⠀ Ｂ醤油‥大さじ1.5⠀ Ｂみりん‥大さじ１⠀ ▪️ 片栗粉‥大さじ１⠀ ▪️酒‥大さじ１（加熱時）⠀ ▪️サラダ油‥小さじ２⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 【作り方】⠀ ⠀ ①容器に牛バラ切り落としを入れ、【A】を加え揉み込み10分以上置く。⠀ ⠀ ②玉ねぎはスライスする。⠀ ⠀ ③下味した牛肉に片栗粉をまぶす。⠀ ⠀ ④フライパンにサラダ油をひき、牛バラ切り落とし、玉ねぎを入れ中火で炒める。⠀ ⠀ ⑤肉の色が変わったら酒を入れ蓋をして弱火で蒸し焼きする。⠀ ⠀ ⑥玉ねぎがしんなりしたら蓋を開け、【Ｂ】を入れ味付けする。⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 【冷蔵保存】２〜３日⠀ 【冷凍保存】１ヶ月⠀ ⠀ 小分け冷凍または保存袋に入れ冷凍。⠀ お弁当に使う時は食中毒予防に再加熱し、冷ましてください。⠀ ⠀ ーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀ ⠀ いいね、コメント、フォロー⠀ いつもありがとうございます¨̮♡︎⠀ ⠀ ⠀ ⋆⸜冷凍作り置き、冷凍弁当⸝⋆⠀ 発信中*ˊᵕˋ)੭⠀ ⠀ 👉 @hako_seikatu⠀ ⠀ ーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀ ⠀ #おかずレシピ⠀ #副菜レシピ⠀ #お弁当レシピ⠀ #作り置きレシピ⠀ #作り置き⠀ #冷凍おかず #冷凍⠀ #冷凍作り置き⠀ #節約レシピ #簡単料理⠀ #献立⠀ #しめじ料理 #豚肉レシピ⠀ #時短レシピ⠀ #お弁当おかず⠀ #お弁当 #食のトレンド2023 #料理とわたし #冬レシピ