型不使用！低カロリー高タンパクチョコドーナツ プロテイン入り&グルテンフリー＆低糖質 チョコドーナツ ドーナツ型が無くても作れちゃうプロテイン入りドーナツ 絹豆腐がベースでさらにタンパク質アップ 砂糖の代わりにラカントで低糖質に チョコレートはカカオ分が高いものが苦手でなければ高カカオチョコレートがおすすめ