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#レシピあり #しゃきホク #お弁当にも ✨さつまいものきんぴら風酢豚✨ #毎号付録 #献立カレンダー 10月第4週目のメインおかず全部見せます❣️.

#レシピあり #しゃきホク #お弁当にも ✨さつまいものきんぴら風酢豚✨ #毎号付録 #献立カレンダー 10月第4週目のメインおかず全部見せます❣️ 「プロが考えた簡単料理レシピ」がもっと見られる!/ \ 📢さつまいも🍠のやさしい甘みは、肉おかずとの相性も抜群💓 / 今日は10月の献立カレンダー4週目掲載レシピの中から、 5日目のメインおかず「さつまいものきんぴら風酢豚」のレシピをご紹介します✨ 細切りにしたさつまいもとにんじんは 時間をかけすぎず、サッと炒めて しゃきホク♪の食感を残すのがポイントです❣️ \レタスクラブの好評毎号付録・献立カレンダー/ point 1 ✏︎ 平日5日×4週間だから好きな週だけでも使える! point 2 ✏︎ 1週間分の買い物の予算は2 人で5000 円前後!(買い物リスト付いてます) point 3 ✏︎ 1献立(2~3品)が30 分以内で完成!(米の浸水時間や蒸らし時間は除く)

材料 (2人分)

  • さつまいも

    1/2本

  • にんじん

    1/2本

  • 豚こま切れ肉

    200g

  • 片栗粉

    大さじ1

  • ごま油

    大さじ1

  • トマトケチャップ

    大さじ4

  • 大さじ2

  • しょうゆ

    大さじ1と1/2

  • 1カップ

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ▷1.下ごしらえをする
  • さつまいもは皮つきのまま、にんじんとともに、7~8cm長さの細切りにする。
  • 豚こま切れ肉は片栗粉大さじ1をまぶす。
  • ▷2.炒める
  • フライパンにごま油大さじ1を🔥🔥中火で熱し、さつまいも、にんじんを⏰約2分炒める。
  • 豚肉を加えて、さらに炒める。
  • ▷3.煮る
  • 肉の色が変わったら【煮汁】(トマトケチャップ…大さじ4、酢…大さじ2、しょうゆ…大さじ1と1/2、水…1カップ)を加え、時々混ぜながらとろみが出るまで⏰4~5分煮る。

投稿者からのコメント

\\プロが考えたレシピで失敗知らず!// 今日は#しらいのりこさんのレシピでした✨ 最後まで読んでくださってありがとうございます😊 ▼▼▼リニューアルしてもっと使いやすくなった! #レタスクラブWEB ▼▼▼ https://www.lettuceclub.net/

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