ダイエット中の方！ 一人暮らしの朝ごはん！ 何にもな〜い！って時に作ってほしい🤭 たんぱく質たっぷりのシーチキン！(カロリー25%もカットしてくれてる😳)罪なしだから、たっぷり1パック使っちゃって旨味も最高✌🏻 豆乳だからカロリーもオフ👏🏻ほんとに罪なしです！！ 包丁も火も使いません！ 朝から火なんて使いたくない、、そんな人でも朝ごはんはしっかり食べてほしいから！レンジに任せてください👏🏻👏🏻