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ご飯が止まらん！小松菜の梅しそ和え

ちぐあさ/節約うまレシピ

ちぐあさ/節約うまレシピ

ご飯が止まらん！小松菜の梅しそ和え 炊き立てのご飯に合う！止まらない！ ふりかけのような小松菜の和え物です♪ 小松菜は年中安価で栄養抜群。 さらにレンジ調理でできて 栄養を逃さず嬉しい一品に✨

材料

  • 小松菜2〜3株(1/2袋)

  • 大葉4〜5枚

  • A.梅肉チューブ小さじ1

    (梅干しでも)

  • A.ごま油小さじ1

  • A.白だし小さじ1

  • いりごま適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1.小松菜は根を切り、よく洗って土を落とし
  • 1/2長さに切ってラップに包み500w2分半加熱。
  • 2.ラップごと冷水に取って冷まし絞って1〜1.5cm幅に切る。大葉は細切りにする。
  • 3.【A】をよく合わせる。
  • 4.小松菜、大葉、いりごまと【A】を和える。

投稿者からのコメント

【ポイント】 水気が出やすく、変色しやすいので 和えたら早めにお召し上がりください！ あまりがちな梅肉を使っていますが梅干しでも問題ありません。 詳しいレシピはNadiaやクックパッドでも♪ レシピIDを入力すると簡単に探せますので Instagram @askcgs.1123 URLよりご覧下さい 小松菜の梅しそ和え Nadia ID: 467277 cookpad ID: 7611046 ♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ 1週間分献立を大枠立てておき 週末まとめ買いで1週間の夕食を作っています。 買い物の際に旬野菜やお得食材に変更しながら お財布にも身体にも嬉しいごはん作りを。 レンジ調理や皮ごと調理、便利食材も取り入れて 毎日無理や堅苦しさ無しごはんです（笑） 土日は外食することもあるのでゆる献立で 食材使い切りメインにしています ♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰

    ※みやすさのために書式を一部改変しています。

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