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ワンパン！焼きタコライス

さや🥕野菜ソムリエママ

さや🥕野菜ソムリエママ

ワンパン！焼きタコライス 調理時間:15分 フライパン1つでそのまま食卓へ出せる 焼きタコライスのご紹介です✨ このタコライスはお肉とご飯を混ぜて味付けをしちゃいます！ チーズがとろーり溶けてドリアのような美味しさです👏🏻 一気に作れて、見た目も鮮やかでとってもおすすめです🌸

材料 （2人分）

  • ご飯

    400g

  • 合い挽き肉

    100g

  • 卵

    2個

  • アボカド

    1個

  • トマト

    1個

  • レタス

    3枚

  • ピザ用チーズ

    適量

  • ●ケチャップ

    大2

  • ●ウスターソース

    大1

  • ●醤油

    小2

  • ●砂糖

    小1/2

  • ●カレー粉

    小1

  • サラダ油

    大1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：15分
  • 1.アボカド、トマトは食べやすぐ切る。レタスはちぎる。
  • 卵は溶いておく。
  • 2.サラダ油を引いた中火のフライパンで合い挽き肉を炒める。焼き色がついたらご飯を加えてほぐしながら炒める。
  • 3.空いたところに溶き卵を入れて半熟状にする。
  • ●を加えて全体と混ぜ合わせる。
  • ピザ用チーズを乗せて蓋をして溶かす。
  • 4.野菜を乗せる。

投稿者からのコメント

\one✖️フライパン＝ワンパン♡/ ＊フライパン1つで作れる🥘 ＊手間と洗い物を減らそう🥣 ＊どれも15分以内に完成⏰ フォローして次の投稿もチェックしてね！ →@saya__gohan

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