塩ポン酢ごま和え
親子食育|管理栄養士 村中一帆
塩ポン酢ごま和え 🥗塩ポン酢ごま和え 管理栄養士・瀬戸アオイのレシピ
水菜
1/2束(約100g)
きざみ油揚げ
1/2袋(約30g)
塩ポン酢
大さじ1
すりごま(白)
・アイラップを使えば洗い物が減って時短にも。 ・きざみ油揚げのコクとごまの香ばしさで、調味料は少なめでも満足感あり。 ・水菜のシャキッと食感とポン酢の酸味でさっぱり仕上がります。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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