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塩ポン酢ごま和え

塩ポン酢ごま和え 🥗塩ポン酢ごま和え 管理栄養士・瀬戸アオイのレシピ

材料 (2人分)

  • 水菜

    1/2束(約100g)

  • きざみ油揚げ

    1/2袋(約30g)

  • 塩ポン酢

    大さじ1

  • すりごま(白)

    大さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ① 水菜は3〜4cmに切り、水気をしっかり切る。
  • ② アイラップに水菜ときざみ油揚げを入れる。
  • ③ 塩ポン酢、すりごまを加え、袋の上から軽くもんで全体をなじませる。
  • ④ 器に盛り付けて完成。

投稿者からのコメント

・アイラップを使えば洗い物が減って時短にも。 ・きざみ油揚げのコクとごまの香ばしさで、調味料は少なめでも満足感あり。 ・水菜のシャキッと食感とポン酢の酸味でさっぱり仕上がります。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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