投稿者からのコメント

レンコンの美肌効果✍️ 今が旬のレンコン！ レンコンに豊富に含まれるビタミンCには抗酸化作用やコラーゲンをやヒアルロン酸をせ生するのを助ける働きがあり、美容に欠かせないビタミンです✨ 熱に弱いビタミンCですが、レンコンには多くのデンプンが含まれていて熱から守ってくれる働きがあるので、加熱調理でもビタミンCが壊れづらいそうです。 簡単なので是非お試しください˗ˏˋ ♡ ˎˊ˗ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ いつもご覧いただき ありがとうございます◌︎𓈒𓏸 健康的にきれいになるための 美容情報と美容レシピを 発信しています𓂃 𓈒✍︎ いいね、コメント嬉しいです♡⸝⸝⸝⸝ ••┈┈ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ┈┈••