Name: ゴーヤとじゃこ天の辛子味噌炒め
Uploaded: 2023-11-17T04:25:38.000Z
Channel: mai
Description: 材料を切っておく。 味噌とカラシを混ぜておく。 卵はといておく。 ゴーヤ 1本 じゃこ天 2枚 ちくわ 3本 キノコ 少々 卵 2個 味噌 大さじ2 カラシ 大さじ2 醤油 小さじ1 調味料はお好みで調節して下さい。 #ゴーヤ #じゃこ天 #辛味噌