たんぱくおかず！ツナはんぺんボール
ねぎ▶︎ごはんきろく
たんぱくおかず！ツナはんぺんボール 素早くできてお弁当にもおすすめの一品です✨
シーチキンLフレーク
1袋
はんぺん
1枚
コーン
大3
大葉
10枚
味噌
小1/2〜1
マヨネーズ
小1
片栗粉
サラダ油
適量
ケチャップ
お好みで
★味噌は味がしっかりめが好きな方は小さじ1加えることをおすすめします✨ ★大葉をハサミで切ればまな板いらずです！ ★片栗粉は全ての材料と同じタイミングで加えても問題ありません🙆♀️
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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