材料

• トースト

  1枚

• クリームチーズと水切りヨーグルト混ぜたもの

  大さじ2

• 卵

  2個

• （牛乳大さじ2.砂糖小さじ1と混ぜ合わせる）

• アボカド

  1/2

• ブラックペッパー

  お好み

• オリーブオイル

  お好み