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アサリとキャベツのミルクペペロンチーノ

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一般社団法人日本乳業協会

辛いけど、牛乳の後味がまろやかで美味しい! 【材料】 ・パスタ 100g ・おろしにんにく 小さじ2 ・オリーブオイル 大さじ1 ・輪切り赤唐辛子 10〜15 ・水       300㏄ ・牛乳      100cc ・コンソメ    1/2個 ・塩       少々 ・あさり     50g ・キャベツ    60g ・ブラックペッパー 適量 【調理工程】 ①フライパンにオリーブオイル、おろしにんにく、輪切り唐辛子を入れて弱火で加熱する。 ②香りがでてきたら、水を入れて沸いてきたらパスタ、キャベツ、コンソメ、塩をいれる。 ③パスタの茹で時間の半分が過ぎたら、牛乳とアサリをいれる。 ④パスタの茹でムラをなくすように混ぜながら仕上げる。 ⑤水分を調整、まだパスタが茹でられてなかったら少しだけ水を足す。 ⑥皿に盛り付けて、仕上げにブラックペッパーを振る。 #わが家は牛乳で主役ごはん #牛乳

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