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【ズッキーニナムル】

おうちごはん編集部

おうちごはん編集部

無限♾‼️おいしすぎて足りない～😋 程よいシャキッと具合のズッキーニにツナとナムルのパンチが最強です🤜🤛 作ってみたいと思ったら、ぜひ保存して試してみてくださいね♪

材料

  • ズッキーニ

    小さめ2本

  • ツナ

    1缶

  • 鶏ガラ

    小さじ1

  • 砂糖

    小さじ1

  • にんにくチューブ

    小さじ1

  • 白ごま

    大さじ2

  • 塩昆布

    大さじ1

  • めんつゆ(2倍濃縮)

    大さじ1

  • ごま油

    大さじ1

  • こしょう

    適量

  • ラー油

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①ズッキーニを薄切りにして、ツナと合わせレンジ600Wで2分半加熱。
  • ②〈A〉で和える。こしょう、ラー油をかけて完成。食べるラー油が圧倒的おすすめ✨

投稿者からのコメント

撮影・レシピ考案：おうちごはん編集部 りぃ 編集：おうちごはん編集部 あやや

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