【５分だけ】栄養満点！チンゲン菜の中華風たまごとじ

だけメシ

春・秋旬のチンゲン菜は、βカロチン・ビタミンCなど栄養豊富！油やタンパク質(卵)と一緒に煮て汁ごといただくと吸収も良く栄養丸ごといただけます✨お口も身体も喜ぶ優しい副菜です😁#カラダ想い