クラシル
みくぽん

みくぽん

レンジで3分うま辛キムチチゲスープ

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食材2つ!レンジで3分うま辛キムチチゲスープ お昼ご飯やダイエット中にもおすすめ😍 レシピはこちら↓ 材料 ☆コチュジャン…大1/2 ☆鶏がらスープの素…小さじ1/2 ☆味噌…小さじ1/2 ☆にんにくチューブ…1cm ☆水…150ml ・キムチ…30~50g ・豆腐…150g(少なくてもOK) ・ごま油…小さじ1/2 作り方 ①深さのある耐熱皿に☆を入れて混ぜ、キムチを入れ、豆腐はスプーンで適当な大きさにカットして入れていく。 ②ふわりとラップをし、600wのレンジで3分加熱。 ③ごま油を入れて軽く混ぜたら完成! お好みでチーズを入れたり ニラやネギなどを入れても◎ キムチの量やコチュジャンの量は お好みで減らしたり増やしたりして 好きな辛さに調整してください♪ その他レシピはこちらから↓ @mikupon3 沢山のレシピ、ストーリーではお得情報も配信中!

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