生ハムとマクワウリのタルティーヌ
レシピあり🍴 ✨生ハムとマクワウリのタルティーヌ✨ 🇫🇷完熟マクワウリと生ハムの簡単レシピ🍈火を使わず、5分で完成✨ タルティーヌとは、フランス風オープンサンドの意味。 お好みで、バケットにいろんな食材をあわせて下さい✨ 🇫🇷真桑瓜は、水分が多くてカロリーが低く、夏の水分補給に最適な果物。 ビタミンCやカリウムを含み、美肌やむくみ予防に効果が期待。食物繊維も含み、腸内環境を整える働きもあります。 ⌛️調理時間 5分 🍽材料 1人分 マクワウリ 1/8個 ミント 適量 はちみつ 適量 オリーブオイル 大さじ1/2 塩胡椒 少々 パルメザンチーズ 適量 バケット 2切れ 🍳作り方 ①バケットは1cm厚に切る。マクワウリは下処理をし、一口大に切る。 ②ボウルにマクワウリ、ミント、オリーブオイル、はちみつをからませ、塩胡椒で味を調える。 ③バケットの上に、マクワウリと生ハム、ミントを彩りよく盛り付ける。 ④パルメザンチーズをすりおろし、はちみつをかける。 💡マクワウリは完熟したものを使用すると美味しいです。はちみつの量は、お好みで調整して下さい。また、ハーブはお好みで加えて下さい。なくても大丈夫です。 いいね、フォローよろしくお願いします😊 -——————————————— レシピブログ https://mon-petit-chef.com/ 作って頂いたら、タグ付けお願いします👇 @mon_petit_chef_ モンプチシェフ(フランス語で「私の小さなシェフ」という意味です) ——————————————— #メロン#タルティーヌ#ブルスケッタ#メロンレシピ #カナッペ#美しい盛り付け#レモン# #材料3つ #火を使わない#フランス料理 #セージ #ハーブの活かし方 #ミント #Instagram#cuisine #SDGS#パルメザンチーズ#バケット #クロスティーニ#cooking #野菜 #果物#料理レシピ #簡単料理#季節#旬#生ハム#簡単レシピ#生ハムメロン
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