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【混ぜるだけ簡単10分】きゅうりとツナの冷製パスタ

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【混ぜるだけ簡単10分】やみつき!きゅうりとツナの冷製パスタ やみつき!きゅうりとツナの冷製パスタを作りました。
混ぜるだけ簡単10分でできる!
驚くほどうまい、フォークが止まらないパスタです。 💡材料2人分 ショートパスタ 160g A きゅうり 1本 A 塩 小さじ1 A ごま油 15ml A ツナ缶 1缶 A のり 適量 オクラ 2本 塩 13g お湯 1000ml 💡作り方 下準備 きゅうりを薄切りにする。 1 スパゲティを、お湯に対して1.3%の塩分量で、袋の表記通りに茹でる。 オクラもあわせて入れて4分茹でる。 2 ボウルにAきゅうり 1本、塩 小さじ1、ごま油 15ml、ツナ缶 1缶、のり 適量を入れてまぜておく。 3 オクラを取り出し、細切りにしてボウルに加える。 4 茹で上がったショートパスタをザルに入れて、冷水(または氷水)で冷やす。 5 冷やしたパスタをボウルに入れて、よく混ぜる。 6 お皿に盛り付けて、のりとお好みで仕上げにごま油を一回しする。 💡ポイント・コツ 塩昆布がある人は塩の代わりになります!
混ぜたときにボウルの底にソースが残る程度がベストです!  #パスタレシピ #パスタ #簡単レシピ #ゆへパスタ #アレンジ料理 #時短レシピ #節約レシピ #おうちごはん #ツナ缶 #きゅうり #秋バテ解消 #主婦休みの日 #給食総選挙

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