材料

• ◎炊き込みピラフ◎

• みじん切りにんじん

  1/4

• みじん切り玉ねぎ

  1/4

• 枝豆

  30g

• しめじ

  1/2株

• マギー ブイヨン

  1-2粒

• 塩

  少々

• ◎かぼちゃスープ◎

• かぼちゃ

  1/8

• 玉ねぎ

  1/4

• マギー ブイヨン

  1-2粒

• 水

  150cc

• 牛乳

  150cc

• ◎手羽元の照り焼き風◎

• 手羽元

  6本

• しょうゆ

  大さじ2

• 砂糖

  大さじ2

• みりん

  大さじ2

• 酒

  大さじ2