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【半年で-10kg】具沢山鶏だしスープ

【半年で-10kg】具沢山鶏だしスープ

材料

  • 鶏胸ひき肉

    150g

  • キャベツ

    1/4個

  • 玉ねぎ

    1個

  • セロリ

    1本

  • にんじん

    1/2本

  • 小松菜

    2束

  • しめじ

    50g

  • ★鶏がらスープ

    500ml

  • ★水

    200ml

  • 小さじ1

  • にんにく

    小さじ1

  • 生姜

    小さじ1

  • ブラックペッパー

    お好み

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①野菜を切る
  • ②鍋に具材を全て入れ、★、塩をかけて蓋をして煮る
  • ③火が通ったらにんにく、生姜を加えて軽く煮る
  • ④お好みでブラックペッパーをかければ完成

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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