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代謝を上げる漬け酢玉ねぎ

代謝を上げる漬け酢玉ねぎ ☝️魔法の食べやせ法はインスタプロフィールのリンクから!

材料

  • 玉ねぎ1個

    1個

  • お酢

    100ml

  • しょうゆ

    大さじ3

  • みりん

    大さじ3

  • はちみつ

    大さじ1

  • オリーブオイル

    大さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①玉ねぎの皮を剥き薄切りにする
  • ②容器に入れて、以下の調味料を入れる
  • ③軽く混ぜて一晩冷蔵庫で漬けたら完成

投稿者からのコメント

「代わりにこの食材・調味料どう?」 「いつ・どう食べたら痩せる?」 などあれば気軽にコメントください👍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日本肥満予防健康協会認定 ダイエットアドバイザーとして のべ1万人以上のダイエットを成功へ✨ 食べるのが好きな女性向けの ダイエットに関わる栄養・医学を研究👨‍⚕️ 毎日お菓子食べながら 健康的に食べ痩せしたい人は ぜひフォローして1日1個痩せ知識を 身につけていきましょう😌

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